Soustředění Ghost – MOJEKOLO.cz v Jeseníkách.

11.01.2011

Team se zúčatnil zimního soustředění v Jeseníkách na chatě Orientka v novém.

 

 Team se zúčastnil zimního soustředění zaměřeného na sílu a rozvoj všestranné vytrvalosti.

Na programu byly běžky, běh a tůra. Samozřejmě jsme s sebou měli i lyže, ale podmínky nebyly úplně ideální. Soustředění jsme začali a  zakončili tůrou. Během pobytu jsme měli k dispozici na chtě Orientka v Jeseníkách bazén, saunu a také ping pong.

Myslím, že se vše povedlo a teď pomalu přejdeme z lehka k najíždění prvních kilometrů na svých zimácích.

  Další soustředění je jarní a to se uskuteční v termínu 12.-26.3. na Chorvatské ISTRII. Momentálně má každý z nás individuální plán a trénuje tak, jak je zvyklý.

 

Za team Franta Žilák